0547起床。
夜間降雪なしで除雪なし熟睡。
【TSS:25.8 IF:0.69 NP:209.4 [W] 消費エネルギー:406.7 kJ】32分 GT4本
退勤帰宅即ローラー
【TSS:33.5 IF:0.76 NP:231.8 [W] 消費エネルギー:465.0 kJ】34分 GT4本
県から4500円分がチャージされた謎ICカードを頂戴しました
コロナ後遺症なー何でもそうだけどゴネる人はどこまでもゴネるしなー難しいよねー。「倦怠感がー」とか言われてもさしあたりよく食べよく寝て運動してねとしか言えないのでは？。 ワイくらいになると毎日ずっとダルい。
2224就寝。
夜間降雪なしで除雪なし熟睡。
【TSS:25.8 IF:0.69 NP:209.4 [W] 消費エネルギー:406.7 kJ】32分 GT4本
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コロナ後遺症なー何でもそうだけどゴネる人はどこまでもゴネるしなー難しいよねー。「倦怠感がー」とか言われてもさしあたりよく食べよく寝て運動してねとしか言えないのでは？。 ワイくらいになると毎日ずっとダルい。
2224就寝。