makorinの日々の雑感

#ぼくらはやすまない

朝ローラー 40TSS_565kJ

2023年01月14日 | 自転車
0603起床。
いぎなり千切れて思いの外踏んでしまった。今日も仕事。寒気ヌけて雨天だが雨降り逆に寒い説。
【TSS:39.9 IF:0.74 NP:226.8 [W] 消費エネルギー:565.8 kJ】1h03m GT4本


今夜はローテーションスシという怪電波を受信して夜ローラーしてやらない。
退勤帰宅即ぷしゅ

リザルト。

酔った勢いで居ずいのは気のせいだと脳を騙してアグラ座りをするものの居ずいのな。まるで骨の中にナニカ入ってるような居ずさでムカつく(´ω`ノ)

昨年の疲れもようやくヌけた気がするけど今年も疲れたな。
2247就寝。