朝ローラー 32TSS_540kJ

0603起床。
夜間降雪ほぼ無しで除雪ブルも来ず。今日も仕事。
【TSS:32.0 IF:0.64 NP:196.0 [W] 消費エネルギー:540.2 kJ】46分 GT4本


自動車運転まだかな。


夜ローラーしてやらないぷしゅ

倅の人らはナイタースキーingへ行った模様。

知ってたし健康に害が無いと思って飲酒している人いるのか？
ビール週1～2杯まで？カナダの新指針が波紋「少量でも健康に害」（時事通信） - Yahoo!ニュース 
じゃノンアルコール飲料だし健康に良いでしょ問題も人工甘味料とかとのバランスもあるし依存症治療になら有効かもしれんがまぁどのくらい問題かな知らんけど(早口)。

フレッシュぷしゅ

明日朝は除雪確定だし田沢XCSKI場も寒そうだしノンビリ気が向いたら行こう。
2303就寝。