やっぱり良くない(T_T)

２日に行った献血の結果、前回はすべて基準値内に戻っていたのに貧血関係で４項目と総蛋白値がいずれも低いってことで基準外、１週間走らず行ったからこれまでのように赤血球を破壊してってことは無いはずだからかえって心配しなければいけないのか？よくわからないっていうよりも基準値より低いっていうこと以外全くわかりません(T_T)

各項目の解説を見るとそんなに心配はしなくても良さそうなのだけれど、何と言っても典型的な日本人（と自分では思っている）なので人と違うことはできれば避けたいって心理が働いているので、このとことサボっていた鉄分補給食品の摂取をきちんとするようにします(^-^;

今日は図書館経由で市中心部の南部分をメインに歩いてきましたが、予報通りに穏やかな天気で桜も満開、桜祭りのイベントはやっていなくっても桜はそんなことは関係なしに咲き誇って楽しませてくれているし、誘われるように多くの人も桜見物、こんな風景を見ているとコロナ騒動が別世界の出来事のような感じがしますけれど、三密回避を心掛け、運動不足にならない範囲での活動を行いたいものです・・・明日も良い天気ってことでアラカン自転車メンバーは濃厚接触を避けながら、御在所の向こう側「鮎河」でお花見ライドです(*^^)v

トータルで１６キロ強、そのうち１キロほどだけラン、ひざの具合は特に変化なしってのが正直なところです。



鹿化川（かばけがわ）の桜



四日市あすなろう鉄道日永駅



鵜の森公園・・・去年宴会をやったところ