毎日オーバー

昨日の友達とのランチはカロリーオーバー。
ウォーキングもサボったので　朝のうちに
元に戻そうと。




オートミールにきな粉と水。
フライパンで焼くだけ。
でも　きな粉の香ばしさがあって食べ易く
時々朝ごはんに。
黒い点々が出たバナナを乗せて甘み追加。





少〜し控えめにしてたのに　娘がやって来て
「みんなで食べよ」
と栗大福。



新栗が入ってるよ！と「新」の文字が。

赤ちゃんのほっぺのような柔らかさ。
フォークでは切れないほど。
目の前に置いてくれたら　食べるよね〜

美味しい〜ごちそうさま。
こうして毎日　オーバーする。