高宕山トレイルラン２周回

■本日（9/20<日>）の午前中はパソコン、プリンター設定等を行い、ハセツネに向けての練習の
ため二日続けて高宕山トレイルランに出掛けました。


■高宕山トレイルラン２周回
石射太郎登山口に１１：００到着。天候は曇り、今日は２周回する予定で１１：１５スタート。
第１トンネルからの時計回りコース。
給水は１．５リットル、給食は御稲荷さんとオニギリ、行動食はソイジョイとウィザイン・ゼリーを
用意するもバックパックが少し重い。

高宕監視所からの「監視所コース」は除草されているので走り易い。清和県民の森の職員が草
刈りしたのかそれとも有志か、それにしても感謝。
「八良塚コース」の山登りがキツイ、やがて「関東ふれあいコース」から石射太郎山頂に到着。
何時もの位置から撮影（１回目）、ダイダラボッチの石射太郎山の伝説（説明文を参照）です。
石射太郎登山口に１３：３０到着（所要時間２時間１５分）。ハイカーに約２０名すれ違いました。

２周回目は時計回りコースをスタート、直ぐに石射太郎山頂に到着、写真撮影（２回目）。
ベンチで昼食、御稲荷さんが美味しい。
疲れたので歩きを（早歩き）とする。

先週の富士登山を思い出す。
一緒に登った「たそがれて岳登」こと黄昏さんは、２００６年にハセツネ初挑戦し、約２０時間で
完走したとの事です。
黄昏さんのハセツネ・アドバイスとして、
１．スタート位置は遠慮せず、前に並び最初のロスタイムを最小限とすること。
２．休まず歩くこと。
でした。
今日の高宕山トレイルラン（２周回）では、ウィンザーインゼリーは口当たりが良かったことと、
胃腸が弱ってくるので「健胃消化薬（太田胃散＜分包＞）が必要と思った。
ハセツネが迫ってきたので故障しないように最終練習をしよう。
石射太郎登山口に１６：１０到着（所要時間２時間４０分　合計所要時間４時間５５分）。

帰りの道路沿いに黄色いコスモスが咲いていました、秋はもうすぐ。

秋の気配の高宕山トレイルラン

■本日（9/19<日>）はお寝坊さんでした。
午前中は読書、山の神のお友達からのお勧めの本。
「定年ゴジラ　重松　清　講談社」
（開発から３０年のニュータウン「くぬぎ台」で定年を迎えた４人組の仲間の定年後の生活を、哀感を
込めて描いた物語）　面白い本です。
定年はまだ先の話ですが・・・。


■秋の気配の高宕山トレイルラン
午後から、高宕山トレイルランへ。
「桜けんじの徒然絵日記」のＫさんは、「今年１７回目の高宕山」　とブログに書いていました。
「房総の山親爺」さんは、累計回数２９４回で今年１９回目とのこと。
私もカウントすると今年２５回目、近くて走り易い山です。

１３：００石射太郎登山口に到着。駐車場には既に４台止まっていました。
ハイドロの準備とオニギリを食べて、１３：１０スタート。
第１トンネルからの時計廻りコース、気温も湿度も低くなり、蝉の鳴き声も静かで、荒い息と枯葉を
踏みしめる音のみ響きます。
ハイカーとすれ違いました、秋になれば、ハイカーが増えるでしょう。

高宕山山頂はパスして、一路、石射太郎山頂へ。
山頂に到着、緑が綺麗、空には秋の雲「うろこ雲」が出現していました。
トレイルには、まだ額紫陽花が咲いています。
六地蔵さんには、ワンカップやコヒーが供えられていました。
（六地蔵：仏教の六道輪廻の思想＜全ての生命は6種の世界に生まれ変わりを繰り返すとする＞
に基づき、六道のそれぞれを6種の地蔵が救うとする説から生まれたもの）
石射太郎登山口に１５：２０ゴール。

今日は走り易い気候となりました、明日も高宕山トレイルランをしよう。