イップスと姿勢

イップスについて調べていたら、
なんとメールの受信箱の中に

週刊ブルペン【イップスの治し方】ってタイトルが

LAS理論講座のメールマガジンを取っているのですが、
このメール、動画中心のメールなんです。

私、何故かパソコンで動画を見るのって
苦手で

そんな事ないですか？
１分ぐらいなら何とか我慢できるのですが、
４分なんて表示されると、速攻で閉じてしまう。
なんか、まどろっこしい

しかし、今回は観ました。頑張りました。
その動画はコレ

イップスは精神的なモノではなく
チャンとした動作をすれば、改善される。と考えているのが画期的。

詳しくは動画を見てもらう事として、

この前のキャッチボールでは、下半身がちゃんと動いているかを観察。
キャッチボールをする前に
体重移動を意識する様に言ったせいか、
ミンナそれなりの動き。

でもさぁ、思ったわけですよ。
精神的に追い詰められた状況で
下半身を使えないから、手先で投げて暴投やワンバンに成る訳で、

結局、練習でもどれだけ緊迫感を持てるかが
カギって事