ここのところ心身ともに絶不調。
うーん、参るなあ、マッタク。
体も気も重い。これも持病のせいなんだろうと思う。
汗をかいて体がすっきりしたら調子が上向きになるかも、と、
部屋で１時間ほど楽器の練習に取り組んでみたけれど、
絶不調を再認識しただけに終わった。
よけいガックリ。
今日が曇る日ならば、また照る日も来るはずだから、
と自分に言い聞かせる。
無用な落ち込みには、はまらないようにしなければね。
ただの落ち込みは、
自分にとって有意義なことをなにも生み出さないだろうから。
今夜は、「聴きたい」と思える静かな音楽だけを聴いて
平静に時を過ごしたい。
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うーん、参るなあ、マッタク。
体も気も重い。これも持病のせいなんだろうと思う。
汗をかいて体がすっきりしたら調子が上向きになるかも、と、
部屋で１時間ほど楽器の練習に取り組んでみたけれど、
絶不調を再認識しただけに終わった。
よけいガックリ。
今日が曇る日ならば、また照る日も来るはずだから、
と自分に言い聞かせる。
無用な落ち込みには、はまらないようにしなければね。
ただの落ち込みは、
自分にとって有意義なことをなにも生み出さないだろうから。
今夜は、「聴きたい」と思える静かな音楽だけを聴いて
平静に時を過ごしたい。
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リラックスして参りましょう。お好きな音楽聴いて、美味しいもの戴いて！ユックリ過ごして下さいね。
私は心がささくれてきた時は、ただただユックリします。瑞々しい気持ちが戻ってくるまで。
結構気力が萎えてしまってて、ブログも閉じようかなあ、なんて思ったりもしましたが、、、今はまだ決めないことにします。
心配して下さってありがとう。（＾＾）
仰るように、少しゆっくりとマイ・ペースで過ごしてみます。
ひげさんも何かとたいへんみたいですが、健康には気をつけて下さいね。
「全ての失敗は頑張りすぎが原因 後は手を抜けば上手く行く」
なるほどな～、って思って僕もそれ以降は頑張り過ぎないようにしてます（＾＾）
毎日 写真やら マウス画や ＥＶＡアニメーション などなど更新するので 精一杯。
掲示板やら お散歩（ネット・サーフィン）やら あれこれ・・・
途中で 息が切れて、ぷつんと止めたくなったときがありました。そのときに読んだ本が
『がんばらない』でした。
なんだか糸を緩ませた気分で、どうしてアセっていたのか？と思えるほど ゆったりした状態に。その後は病気で倒れるまで のんびりと更新できました。
訪問者の反応を伺う自分がいて、それに応えようと必死になっていたんですね、きっと。
今は 新サイトもほったらかしですが、それでもいいやと思える自分がいます（笑）
MINAGIさん のんびり行きまっしゃい♪
テキトーに済ましてしまうようでいて、つい頑張ってしまってたんですかねぇ。
言われてみると思い当たるふしは、、、ありますね。
心配して下さってありがとうございます。
でも、病気だからということでついアセってしまうことが頑張りすぎることに繋がってたのかなあ。
ありがとうございます。「のんびり」してみますね。
ありがとうございます。
たぶん、私は絵が好きで、書いた絵を褒めてもらったことで、元気が沸いてきたんだと思います。
でも、のんびりするのもとても大切なことですよね。
焦ると、うまく描けなくなってしまうからです。
楽しくやれるのが一番です。
無理せず、焦らず、ゆっくりと
そんな時間を大切にすれば、また進んでいけるはず。
先ずは、体調を整えて下さいね(*^-^*)
きっと今のMINAGIさんには必要な時間なのかもしれませんよ
落ち込みに嵌らないようにと考える力が、もうすでに照る日に向か
おうとする心の芽生えだと思うから
のんびり心と向き合ってくださいね
あせらず
ゆるやかに・・・
ゆるやかに過ごしてください
「短冊の冷奴」、おかしかった～（＾＾）
焦らず、楽しく、ですか。
言われてみると焦りはやっぱりあるみたい。それがよけい良くないんでしょうね。
心配して下さってどうもありがとう。
まずは仰るように体を元に戻さねば。
いつもありがとうございます、杏さん。
のんびり、あせらず、ゆるやかに、ですね。
月子さん、心配して下さってありがとう。
この言葉を聞いて、人生を揺るがすほどの大問題にぶち当たっていた（らしい）友人は目からウロコが落ちて、びっくりするくらいに元気に変貌して帰っていきました。ご参考になるか分かりませんが、自分の心の声はとても大事です。お休みが必要なときは休むのが一番。MINAGIさんのベストな方向へすべてが動いていきますように心から願っています！
他の方のコメントレスでも少し触れましたけど、今ちょっと体調を崩していて、それが元で気持ちの張りもほとんどなくなっているのです。
言われてみると、これは「今は休め」という天の声なのかもしれないですね。それくらいに思っていればいいんでしょうね。
励ましのコメント、ありがとうございます。嬉しいです。（＾＾）
私事で申し訳ないですが・・・
いつもはへら～っとブログを書いている私ですが、２年前はとてもしんどい時期がありました。
仕事で人員が足りないということで異動になり、仕事は覚えなおさないといけない、これはやるしかないです。一番しんどかったのが人間関係がとても良くなかったこと。
それまで上手くやっていたことが皆崩れてしまったんです。
当然、我慢はしました。
辛くて家に帰ってよく泣きました。
負けるかと自分を騙し騙ししてきた結果、体調を壊しました。
丁度１０年の節目だと思い、会社を退社しました。
心を縛ると体が信号を送ってきます。
あのまま続けていたら、体調を壊したでは済まなかったと自分で思いました。（完治するまで９ヶ月いりました）
心が弱い自分に情けなくなることもしばしばあります。今でもそうです。
もっと強くなりたいな～と思うけれど・・・弱くなっている時は癒えるまで焦らなくてもいいとも思います。
そのころ何人かの友人に「無理に焦らなくもいいよ。今まで充分頑張ったんだから、ゆっくりね。また頑張れる時がくるから」と言われてホッとしました。
友人にはよく救われました。
MINAGIさんも、先に体調を整えてゆっくりしてください。
よし、やれるぞ～って時はきっと来ますよ。
今は好きな音楽を聴いてくださいね。
そうですね。きっとそうなのでしょうね。
ぴよ子さんもいろいろたいへんな時があったのですね。肉体的な疲労は眠ればとれるけれど、精神的な重圧はそうはいかないですもんね。
ぼくも、自分ではそうは思っていなくても、きっとムリしてたのかもしれませんね。
温かいアドバイス、どうもありがとうございます。（＾＾）
でも、何世紀にも渡って圧政に苦しめられて来た（今も）ラテンの庶民の知恵ですから、コレっていいんじゃないかと思います。
カクイウ私もそう言う方向で行きたいと思っています。
「アスタ・マニャーナ」、いかにもラテン・アメリカらしい大らかな考え方ですね。そういうふうに思っていればストレスも感じなくて済むでしょうね。
たしかに今の自分にとってはこういう考え方はラクになることができます。
アドバイス、感謝です。
そして 何かを 待っていた様子で
ガラス戸がふるえるだけでも
「ハイ」って応えていました
そのハギレのいい言葉は あの部屋の中に
いつまでも残っていたし
暗やみで 何かを待ち続けていた姿に
彼の唄を見たんです
・・・・・・・・
湯飲み茶碗に お湯をいっぱい入れてくれて
「そこの角砂糖でもかじったら」って
言ってくれました
・・・・・・・・
乾ききったギターの音が
彼の生活で そして
湿気の中に ただ一つ
ラーメンの香ばしさが
唄ってたみたいです
ブショウヒゲの中から
ため息が少し聞こえたんですが
僕にはそれが唄のように 聞こえたんです
・・・・・・
何がいいとか 悪いとか
そんなことじゃないんです
たぶん僕は 死ぬまで彼に
なりきれないでしょうから
ただ その歯がゆさの中で
僕は信じるんです
唄わないことが 一番いいんだと
言える彼を
（加川良「下宿屋」から）
＊高田渡氏がモデルの唄です。
あなたの少年のような笑顔と逢える日を気長に待ってますよ、MINAGIさん。
そういえば長いことごぶさたしてますよね。お会いしたいです。
時間がかかっても復活しますので、待っていてください。
宗教という意味ではなく、いいことも悪いことも「ああ、こういうめぐり合わせなんだな」と...
ずっと絶好調なんて人生ありえないですからね。
まあ、こういう時は「休め」って事ですよね。逆らっちゃイカンのですよね。
ずっと不調なのもありえないと思いたいです。逆もまた真なり、なんて言いますもんね。
今はいろんなことが重なっているんですが、それはそういう「めぐり合わせ」の時なのかもしれないですね。
そうか。。。そうですよね。ぼくは逆らおうとばかりしてたのかもしれないなあ。だからよけいにしんどいのかもしれないですね。
カントさんも、足、お大事にして下さい。
私も５月後半より体の調子がいつもとちがうのです。何事にたいしても力がでない。
メンタル・クリニックに行く寸前かも？
元気の出るお薬がほしいです。
仕事上のトラブルでなにも手がつかず
最低のことしか・・
どんどん落ちてます。モチベーションが・・
人とあうのもいやで弱い面がでています。
逃げてしまいたい。
何か癒される音楽が聴きたいです。
本を読んでみたり・・
でも時がくれ絶対元気になれると信じています。
だから自分がそうなるまで待ってます。
１０年前精神的に参って半年位お薬のお世話になったことがあります。
でも音楽で少しづつ元気になりました。
みなぎさんはいろいろな楽器が演奏できて
才能豊かな方なんすね。
うらやましいです。
今日はがんばっておそうじしました。
少しづつリハビリです。動くことに・・
明日は明日はと私ものびてのびてでも気持ちだけは・・
でもいっさい放棄してしまう落ちるとこまで落ちて少しずつ登りまっしょうか？１mmづつでも
夕食が終わるとゴロンと横になってしまいます。
それで朝早く起きられるかというとそうでもないんですが、
今日６時に起きたら（私としては早起き）めずらしく晴れ間のせいもあってか、とても気持ちよかったです。
早朝の外の「空気」がいい感じですよ。
元気の出る薬、欲しいですよね。
suunnkakuさんもいろいろと抱えてらっしゃるのですね。自分の内から元気が湧いてくるのを気長に待ちましょう。
ぼくには才能なんてないですよ。ただ音楽が好きなだけなのですよ。
お互いに、今度は登って行きましょうね。（＾＾）
今の季節の晴れた朝の涼しさ、気持ちいいですよね。ぼくも早起きした日は朝の空気を存分に味わっています。