日韓関係懸念も混乱なく宿舎へ侍ジャパン高校代表・・・ 当然だね。。

gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/dailysports/sports/20190828082

 

この問題・・・
日中の、、　ニュースバラエティ　で　取り上げていましたが、、、

 

当然です！　・・・　もっと　韓国国民　の　良識　を　信じてあげなくちゃね。。

 

スポーツ　に　政治　を持ち込まない！　は、、　基本理念　ですが・・・

 

先日・・・
ニュース　で流れた　日本の女の子　が　韓国のラッパー　に　暴行された　という事件　がありましたが、、　韓国では、、　ラッパー　に　非難が集まっているようです。。　　　　これぞ・・・　良識　です。。

 

だから・・・

 

堂々と　戦ってこい！！

 

草冠に秋　野原の野　に　博士の博　　・・・　　コンディショニング・ケア　道標　　萩野　博　です。。

 

　かわいい　息子（教え子）　つばさ　の　奥さんからいただいた　鏡月（これも・・・　韓国の　お酒だよね。。）を　最初は、、　ロック　で！　そして　第３のビール　で割って飲みました。。　<(_ _)>　しばらく・・・
楽しめそうだね。。

 

今日は・・・

 

8月の木曜日、、、　転ばぬ先も、、　平和島も、、　ないので、、、

 

ゆっくり　過ごしながら、、　　午後から　アスリエ　契約最後の　レッスン　に出かけました。。

 

　時間があるときは・・・　　自宅から新宿駅　まで　歩きます！（神田川沿い）　～～

 

　桜の木　に　ひっそりと　留まっている　アブラゼミ！～～（保護色だね）

 

アスリエ　に　ついてから・・・（新宿～旗の台；五反田経由）

 

基本・・・　指導の60分前について、、、　　泳ぎます！

 

個人メドレー（IM）キック　２００ｍ　　個人メドレー（IM）コンビ　４００ｍ　　STMｘＫ　１００ｍ　　Ｃｒ　１００ｍ　　Ｔ　８００ｍ

 

長く泳ぐのは　問題ないのですが・・・

 

スピードが　上がりません。。　　これは・・・　9月　の　トレーニングメニュー　考えないとなぁ。。　

 

１４：３０～１５：２０　　　　品川区　　　　スポーツスパ　アスリエ　　　幼児水泳教室　　潜り・ボビング　クラス　8名。。

 

目標は・・・　　没頭　＆　ボビング　クラス　の　幼児です！
まだまだ、、　潜るのが苦手　という　子ども達が多いので、、、　じっくりゆっくり　行います。。　まずは、、　水のかけっこ！

なるべく　水　がかからないようにしてあげて（こちらが　かけなくても　自分やお友達　が　おいら　にかけてきた　水　がかかります！　それで　十分！）、、　やめ～！　の　あと　ぎゅーっぱっ！　ギューッパッ！！　と　目を強く瞑って　開く　を繰り返すと　目の周りの水がとれます。。

 

そして・・・　　口、鼻、頭　まで　もぐり　と　ボビング　を繰り返します。。

補足　として、、、　腰掛けキック＆壁キック（お腹を乗せないヘルパー式）　クロス飛び～背面浮き10秒　　立ち飛びＵターン　を行っています。。

 

１５：３０～１６：２０　　　　品川区　　　　スポーツスパ　アスリエ　　　幼児＆小学生水泳教室　　板キック＆面被りキック　クラス　11名。。

 

目標は・・・　　１０ｍ　板キック　＆　面被りキック（グライドキック、けのびキック）　の　幼児＆小学生です。。
先月、、　進級テスト　を　終えていますので、、、　今月は　楽しく　キック力　をつけています。。　　腰掛けキック　～　壁キック　　～　水慣れ（ロング浮島　での　キック相撲）　～　板キック導入　～　サークリング　板キック＆サイドキック＆背面キック！　あそび　滑り台。。

 

キック力　を　つけないと・・・　　　面被りキック　は　沈みます。。　　基底面　をあげるための　練習　が必要ですね。。

 

　１６：３０～１７：２０　　　品川区　　　スポーツスパ　アスリエ　　　小学生水泳教室　　平泳ぎクラス　　　9名。。

 

目標・・・　　平泳ぎコンビネーション　１５ｍ　＆　２５ｍ
板キック（平泳ぎ）　は　合格　しているので・・・　　足首　をかえす　という　意識は不要です！　今年の3月まで　教えていた子どもたちが　メインなので　楽しく　練習しました。。

 

蹴り終わり　を　しっかり　意識して・・・　　そこから　プル（スカーリング）　呼吸　と　つなげていく　練習　がメインです！

 

１７：３０～１８：２０　　　品川区　　　スポーツスパ　アスリエ　　　小学生水泳教室　　　クロール＆背泳ぎクラス　　10名。。

 

目標は・・・　ノーブレスクロール、クロールコンビネーション、背泳ぎキック、背泳ぎ　１０ｍ　＆　１５ｍ　＆　２５ｍ
この　クラス　も　今年の3月まで、、　長いこと指導してきましたが、、　　この3か月（7月まで）　で　コーチング　が　変わり、、　指導リズム　を戻すのに　時間　がかかりましたが、、　みんな頑張ってくれました！

 

君たちも・・・
8月で、、　夏休み終わりだろ？　コーチ　も終了　です。。　ってことで・・・
来週から　会えませんが、、　来月もしっかり練習して、、、　進級テスト合格　してください！！　(*^^*)

 

また　帰って来てね。。
来年の　夏休み　また　教えてね。。

 

泣けること言うねぇ。。

 

がんばれ！　こどもたち！！