紀平選手（４位） と 宇野選手（９位） は・・・
もちろん・・・ 今時点での 全力 であることは 間違いないとは思いますが、、、
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/dailysports/sports/20210415167
順位としては・・・
残念でした。。
まぁ、、、
ネイサン・チェン選手 を 褒めるべきではあるが、、、
彼等の域は・・・
全力を出して 当たり前！
選手 である以上・・・
出場したら、、 勝ち を狙うが当たり前！
日本人は・・・
過程も大切にするが、、、
やはり プロ であるならば（フィギュア は プロ は 勝負 ではなく、、 アマチュア が勝負の世界だが、、、） 勝負、結果 は やはり 大切な要素だな。。
今日の 中野通り！ つつじ が綺麗です。。
～～
先週 から ちょっと バタバタしましたが・・・
江古田駅（西武池袋線） まで 歩き・・・ （中野 では えごた！ 練馬 では えこだ！）
大泉学園駅 まで、、 そこから １０分～～ の 距離です。。
昨年度 までの・・・
江東区 転ばぬ先のトレーニング と 同じ時間（７：３０頃） に 家を出て、、、
ふくろう体操クラブ の K山さん の住む、、、
大泉学園 の １つ前 石神井公園のホーム（あったかい待合室があるので・・・） で 油を売りました。。
読書もそうですが・・・
指導 の イメージトレーニング の 時間 でもあります！
東大泉地区区民館。。
９：５０ ～ １０：５０ 練馬区 東大泉地区区民館 club木曜会（健康づくり） １３名。。
指導者同士（引き継ぎ） の 問題 で・・・
参加者 を 巻き込まず、、、
というのが おいらの 基本理念 ではありますが、、、
A馬さん・・・
皆さん巻き込んで、、、 いろいろ話し合ったようですね。。
メンバーさん みなさん 低姿勢 でした。。
なにも・・・
彼女たちの 責任 ではないのです。。
前に立って 指導する 人間 は、、、（謝礼 をもらっていれば 特に・・・）
プロ です！
結果 が大切なのです。。
WIN-WIN であるならば・・・
契約しない（No Deal） も ありかな？ と 考えていましたが、、、
A馬さん の 半ばごり押し に 乗っかってしまったのですが・・・
乗った以上は、、、 今日の 指導内容（結果） が 大切です。。
椅子座位； テニスボールからだ叩き ～ 立位； ダンベル体操 ～ 臥座位； 深呼吸 ～ テニスボール調整 ～ タオル 下肢・下腿ストレッチ
石神井公園 で イメージした 内容 よりは 少な目 で終わりました。。
A馬さん の 指導の流れ に 順次ながら・・・
自分の いろ を入れていき、、 からだ叩き では 転がす・押す、乗る という ケアメニュー ＆ 骨格調整 や タオルを使っての 下肢・下腿ストレッチ と、、、
動きの比較的 大きな トレーニング も 取り入れました。。
帰り・・・ 松ヶ丘公園 ～～
A馬さん が 行っていたような ダンス指導 は 行いません。。
３回 集まりがあって その内 １回は 自主トレだそうなので、、 その時には いままで練習してきた ダンス を採用していただき、、、
躯幹 から 動ける からだづくり を おいらと いっしょにやっていただければと思います！ と、、、
お伝えしました。。
おいらは・・・
おいらの 信じて、歩いてきた 道 を お伝えしていきたい！
もう・・・
おじいちゃんだからね。。
まぁ・・・
仲良くやりましょう！ <(_ _)>
微かに見える 青い階段 が 自宅です！
新年度・・・
あたらしい 生活 は 何かしらある ということだね。。
来週も・・・
東中野 で 新しい指導 が 月１ ですが 始まります！
結果 を 出していかんとね。。
紅葉山公園 
～～
今日は・・・
午前中 歩いたので、、、
ロードワーク を 夕方 行いました！
杉並コース ～～
まだまだ・・・
４月も 半ば！
明日から・・・
また 気合入れていきましょう！！
(*^^)v