昨日は、covid-19のワクチン接種1回目でした。
オットと一緒に受けたのですが、私は30分待機組だったので、これを首から掛けて、オットとは違うエリアで待機。
ちょっとヒマだった(^_^;)
でも、30分何事もなくて無事終わりましたヽ(´▽｀)/
最近、自粛ゆえに運動不足でして…（太）…。
意識して歩くようにしてますが、昨日は、往復で6000歩以上歩きました。
まぁまぁかな。
地元駅近くのスタジアムが会場なのですが、普段はスタジアム側ではない駅南口しか利用しないので、スタジアムのある駅北口の景色は新鮮！
インフォメーションの上のオブジェは京都サンガの鳳凰と、あと、左側は麒麟かな。
注射が怖かったので、付き添いぬい多めです（笑）
で。
昨日は、怖いけど（←イイ大人が子どもみたいでスミマセン）注射頑張ったので、ご褒美を帰りに買いました。
まずは、ご褒美その1。
お昼ご飯に月見バーガー＼(*´♡`*) ／
それから、注射頑張ったので、ご褒美その2。
古都果のフルーツサンド。
私は右側の桃をチョイス。
オットは左のイチヂクをチョイス。
こちらも帰宅途中に買いました。
昨日の晩ご飯のデザートに食べましたよ。
ロシアンチェブのももちゃんとももサンド。
で。
昨日はお料理もせず、副反応に備え、夕方にはお風呂を済ませて（念のために湯船には浸からずシャワーのみ）安静に過ごしました。
晩ご飯は、お風呂後に、手間をかけずに、野菜サラダと赤いきつねを。
そんなわけで。
毎日超夜更かしな私が、昨夜は、23時前にベッドに入って、今朝の5時半まで熟睡。
超良い子。
よく寝た〜。
↑↑私のベッド。
チェブラーシカのシーツと枕。
ただ、am5時半に起きた時、頭が凄く痛かったので、水分補給をして二度寝。
↑↑接種会場で貰えたお水。
ベッドの枕元に置いて寝てました〜。
ただ、私の場合、普段から酷い頭痛持ちなので、この頭痛が副反応によるものなのか、普段の頭痛なのか分かりませんね。
多分、普段の頭痛っぽい気が(^_^;)
23時前に寝て、今朝の5時半までぶっ通しで眠って、一度起きた後、更に二度寝。
結局、トータルで10時間寝ました。
腕の腫れと痛みは辛いけど平熱です(^ ^)v
ご飯も普通に食べられましたよ〜。
頭痛はするけど、これは毎度お馴染みの低気圧頭痛な気がしますし（今日、お天気悪いです）、副反応といえば、腕の腫れと痛みだけかなぁ。
腕はかなり腫れてて、しかも、その部分が熱を持ってて辛い。
洗濯物を干すとか、ちょっとした家事がシンドイよ〜。
早く治りますように(^人^)
という訳で。
接種後から、24時間以上経った今ですが、腕の腫れと痛みと頭痛（これは副反応関係どうかは不明）以外は元気ですp(^_^)q
そういえば、気持ち悪かったのが、打った直後の感覚…。
待機している時からずっとで、帰宅しても何時間か続いたのですが、なんというか、上手く表現出来ないけど、例えるなら、怖めのジェットコースターに乗って降りた後みたいな足の震えと怠さがあったのです〜。
オットもそうだったとのこと。
いつの間にか治ってたのですが、あれは気持ち悪かったな（−＿−；）
それとも気のせいというか、気持ち的な問題？？(^_^;)
何はともあれ、1回目終了。
記録も兼ねてブログに書いてみました。
あ！
ついでにこれも記録。
ワクチン接種の1週間前から、意識して水分を摂るようにしてました。
麦茶を沢山作って、毎日、沢山飲みましたです。
で、接種後も、ビタミンCドリンク、麦茶、水をこまめに摂りました。
（スポーツドリンクも買ってたのですが、これは、お熱が出た時用に取っておきます）
2回目もお熱出ませんように〜。
