２０１７年８月１９日（土）
昨日は飲んでいる最中に寝てしまったので、テーブルの上にはおつまみの残り。
食べ損ねたおにぎりを朝ごはんにした。
昨日、ドアポケットに宅配便の不在表がはさんであった。
依頼主は「エージェンシー」
思い当たることがない。
最近スマホを見ながら寝てしまうことが多いので、誤って「ポチ」してしまったか？
それとも、勝手に送られてきてお金を請求されるのか。
宅配便が届いた。
不審に思いながらも開けてみた。
忘れていた。
春に出した、高尾山のスタンプハイク。
キャップが当たった。
先日は雑誌のアンケートに答えて国立科学博物館で開催の「深海」のチケットが当たった。
どちらも欲しいプレゼントがなくて、適当に選んだもの。
宝くじや旅行プレゼントなど欲しい物が当たればいいのに。
それは当たらない。
欲がないと当たるのか。
夜は毎年恒例の地元の阿波踊り。
写真を撮ったのに、フォトコンテストの申込用紙をもらうの忘れた。
２０１７年８月１８日（金）
今朝見た夢のキーワードは「９２」
１００あるべきものが、私は９２しかない。
つまりできていないということ。
最近、仕事の前にラジオ体操を始めた。
どこかの企業では終業時前のミーティングやラジオ体操も仕事の一部なので、賃金を払えと言っていた。
そのため「強制的ではありませんが、自分が作業する前にはストレッチなど準備体操してから仕事に臨んで気ださい」と言うのが上からの指示。
以前から就業前にラジオ体操第１が放送されている。
放送に合わせてラジオ体操を数名の同僚と始めた。
腕を回せば肩がコチコチ。
腰を回せば腰がズキズキ。
腕を横に伸ばせば、身体の横筋がイタイタ。
朝の身体が凝り固まっていることが良くわかる。
ラジオ体操も身体に良いという人も良くないという人もいるが、私は身体に効くと思っている。
「ラジオ体操しても、運動にはならない」
そんな声が聞こえる。
子供のころにタラタラ体操をした記憶なのだろう。
この動きは身体のどこを使っているかを考えながら動くとその場所が和らぐ。
ちょっとの動きも身体に効いている。
やらないよりやった方がいい。
こつこつと続けて行きましょう。
