2007年はどんな年になるのでしょうか?
0学でいくと「人気年」と最高に良い年に当たっています。
しかし、この5年間に努力を怠った人には、つらい1年になる可能性もあります。
私は、どうでしょうか?
今年の目標を立てました。
1.お風呂にしっかり入ること。
最近は、シャワーの生活をしていて、ゆっくりお風呂につかっていません。
お風呂に入ると、水道代とガス代が、グッと上がるのですが、体にも精神的にもお風呂はいいですよね。
2.ご飯をしっかり食べること
最近の食生活は荒れていますからね。
できるだけ、台所に立ちたいですし、それでなくても、「食べない」をなくしたいです。
でも、夕食が「お菓子」は避けたいです。
体型も崩れてきたので、「お菓子」はほどほどに。
気を許すと、太ります。
3.ベットで寝ること
疲れていると、パソコンの前で寝てしまうこと多いです。
友人から「湯たんぽ」をもらいましたので、それを活用して、
暖かいお布団で寝るようにします。
この話を、バイトで話したら、「それ基本的な生活ですよ」と20代の女性に言われた。
そうそう、基本的な生活が出来ていないのよ。
一人暮らしは楽だから、ちょっと生活に「カツ」入れないと。
仕事が忙しい、疲れたは言い訳だから。
今年1年も、楽しい年にしましょ。