２０１８年１月２８日（日）
日曜日恒例の朝風呂。
もしかして、ぎっくり腰って温めるのダメだったかな？
「安静に」って訳ではないけど、今日も家の中に籠る。
１４時ごろ玄関のベルが鳴って外に出ると「ものみの塔」を手渡された。
「夜勤でしたか？」
ぼさぼさの髪の毛と、寝起きの顔だったのだろうか。
「いえ、違います」
夜勤はしていないが、半分寝ていた。
座っていても、寝ていても同じ姿勢ではいられない。
本を読みながら姿勢を変える。
疲れたら、ごろっと横になるの繰り返し。
外にも出なかったので、夕食は冷凍庫から。
トマト缶と冷凍の野菜と冷凍のハンバーグで煮込みハンバーグ。
しばらくはこの痛さと戦わなくては。
２０１８年１月２７日（土）
寝返りが打てない。
腰の痛みが増している。
座っているときも、正座なら良いが、片方に体重を掛けると痛い。
座っても、横になってもいられない。
今日は高校の時の友達と会う。
いつもお弁当を一緒に食べていた４人。
高校を出て、それぞれの道に進んだ。
お互い、結婚式には参列したが、自分の生活に一生懸命だった。
やっと４人で連絡ができて、１０何年かぶりの再会。
ひとりが仕事で参加できなくなったが、３人でおしゃべり。
ひとりはすでに５人の孫がいる。
もうひとりは、一人娘が大学生。
そして、独身の私。
ふたりとも、今は親の介護をしている。
「子育てが終わったかと思ったら、介護が始まって、休む暇ないよね」
ふたりの話を聞いていると、仕事だけがんばればいい私は苦労知らずだなと思う。
「いつも食事はどうしているの？」
「仕事終わるの遅いから、コンビニとかになっちゃう」
「遅い時間に食べるの？ダメよ」
とくとくとお説教された。
「今は元気でも、段々悪くなっていくから。健康診断も受けなさいよ」
なんだか、同級生に言われると反省しなくちゃと思ってしまう。
「前は、この先の事なんて考えなかったけど、最近考えちゃうのよね」
そういう時期なのよね。
体調も変わってくるし、子供達の行き先が決まって、御主人の定年が見えてくる。
「また会おうね」そう言って別れた。
気を使わない友達ってやっぱり良いよね。
２０１８年１月２６日（金）
やってしまった。
寒かった今朝。
結露した窓が凍って、カーテンが窓にくっついてしまった。
わからなくて、思い切り開けようとしたので、レースのカーテンが破けてしまった。
そして、ついでにバランスを崩した。
今日は飲み会なので、電車で出勤。
アパートの階段を下りる時に、左腰に違和感。
会社に着くと、痛みが増した。
午前中、座って仕事をしていると、腰が固まっていくのがわかる。
少し動くとひどくいたい。
もしかして、やってしまった？
夜は飲み会。
飲みだしたら、痛みも忘れた。
ただ、トイレに立つと痛さを思い出す。
２次会での飲み物。
「最強グレープフルーツサワー」
何が最強かって、氷ではなくて、凍ったグレープフルーツが入っていること。
飲み終わって、グレープフルーツを出してみた。
結構な量が入っていたけど、この分お酒が少ないのよね。
グレープフルーツは、１回凍らせたためか、スカスカで美味しくなかった。
今日もほどほどで帰宅。
最近の飲み方は良くできましただわ。
