ミントのメモ帳

メモしておかなくちゃ忘れるばかり。日々の事をちょこっと書きます。

言語聴覚士の方の話を聞く

2024年05月28日 | 日々のこと

「いつまでも おいしく食べるために 今からできること」

こういう話って、まだまだ先の事と思ってたけど

今からちゃんと知っておくだけでも役立つ

飲み込むのが大事とわかってるけど、なんとなくだった

あらためて、日々の運動や会話が大切だとわかりました

 

その後は移動して、お茶しながらお喋りタイム

こういう時間も必要なのよ!

 

 

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