パラ陸日誌🏃‍♂️２０２４②

今年２回目の参加です。

２月、３月は受検のために大事をとっての自粛でした。
寒い冬はいつの間にかどこかに消えてしまい、
汗ばむくらいの陽気☀✨

代々木公園は満開の桜と花見客で、
未だかつて見たことがないくらいの人、人、人で
ごった返していました。



駐車場から競技場までは車いすで移動したのですが、
意外にも、
練習が始まるとご機嫌でみんなの輪の中に入りました。

もしかしたら、
久しぶりの集団行動が嬉しかったのかもしれません。

中学校を卒業して以来、
日常の大半を母さんと二人で過ごしているのだものね🥲

準備運動のストレッチは相変わらず、体が硬くて動けませんが、
歩行練習はずいぶんと上手にできるようになりました。

そろそろスタート練習にも入れそうです。

けれど、この日は暑さもあってか
途中で集中力が切れ、
お隣りの３×３にくぎ付け😅
そういえば、体育のバスケ好きだったものね。


学校へ行けなくなってしまった今
毎日家に居る生活では運動量は足りません。
きっとあっという間に、歩行機能は落ちてしまうでしょう。

そうなる前に、
何かできるスポーツを見つけてあげなくてはいけないなぁ。
もう、母さんの体力は限界なんだけどなぁ🥹