『原因』と『結果』の法則（ジェームス・アレンさん）を読みました。100年以上前の作品にも関わらず、色あせることなく読める良書です。しかも文字が少ないので、読みやすい！その中に、 今の自分を取り巻く環境は、自分の思いから創られているとの言葉がありました。仕事面でおかれている環境は、過去に精神的に患った頃に匹敵するくらい過酷な状況です。さてさて、どうしてこの環境に自分がいるのかな？って考えたのですが、思い当たる節がありません。とりあえず、自分に甘えている部分に向き合ってみることにしました。ということで、休肝日の設定と職場での間食を止めることを意識掛けてみました。どこまで続けられるか楽しみです！ . . . 本文を読む