2012 休肝日36 2012年11月30日 | 休肝日 やればできる！って感じで、月曜日から木曜日までフルマークで休肝日にできました。自宅の晩酌を控えることで、夜に読書時間を設けられるということを体感できたので、しばらく意識してみます！ . . . 本文を読む
