生協から届いたレタス、
大きいのですが、まわりに硬そうな葉っぱがいっぱいです。
サラダにするのは辛いので、ここは、ちゃちゃっと炒め物です。
*材料1~2人分*
レタス 5~6枚
カニかま 2本
しらす 10~20g
にんにく 1かけ
中華だし半ねりタイプ 適量
コチュジャン 適量
料理酒 適量
塩 少々
こしょう 少々
1.薄切りにしたにんにくをよく炒めたら、刻んだカニかま、
しらすと、調味料全部を加えて、混ぜます。
2.適当にちぎったレタスを加えて、ちゃちゃっと炒めたら出来上がり。
しらすと、調味料全部を加えて、混ぜます。
2.適当にちぎったレタスを加えて、ちゃちゃっと炒めたら出来上がり。
しらすとカニかまが、いい味を出してくれます。
ちゃちゃっと素早く火を通しただけのつもりだったのですが、
レタスが予想以上にちぢんでしまい、
倍くらい用意してもよかったという感じです。
ちゃちゃっと素早く火を通しただけのつもりだったのですが、
レタスが予想以上にちぢんでしまい、
倍くらい用意してもよかったという感じです。
レタス炒めとっても美味しかったです
にんにくのアクセントがきいてる上に
青菜炒めにうまみが加わった感じが
最高でした!!
うれしいです!
カニカマってちょっと貧乏くさいけど、
けっこう使えるな~って最近見直しているんです。
また遊びにきてくださいね~。