今日は風が強く、寒かった。自転車で漕いでいると向かい風で
これなら降りて押したほうがラクチンかも と思うほどでした。でも洗濯物は風があるほどよく乾きます。
午前中はパッチワークの日。相変わらず手を動かすより口が良く動く。家にいるよりよく
動く。ストレス解消です。
昨日の献立
かす汁
味の塩焼き（付け合せ 金時豆）
ほうれん草の胡麻和え
今日の献立
煮込みハンバーグ
ツナポテトサラダ
山芋の短冊
ハンバーグは焼く直前に小麦粉をまんべんなく側面にもまぶすと煮汁が閉じ込められ
て、美味しく焼けると、以前伊藤家の食卓でやっていたので、ためしてみました。
そういえば肉汁があまりでないみたいです。
