二日分の夕ご飯

今日は雲っていましたね。
朝からカルチャーセンターへ行き、その後お昼を食べておしゃべりして、夕方になってしまいました。

まとめて　夕ご飯


　
　１０月１９日
　
　お菓子　リンゴのケーキ

　

　ほうれん草の胡麻和え

　鶏肉のシーザーサラダいため

スイートポテト

鶏肉のシーザーサラダ炒めは　はなまるマーケットで少し前にしていた「　調味料活用術」のレシピから作りました。美味しかったです。こどもにも好評でした。

１０月２０日



フライ(惣菜を買いました）

大根の煮物

冷奴



大根葉のふりかけ

大根葉を細かく切り、おじゃこと一緒にごま油で炒め、しょうゆ、酒、みりん、昆布茶、で味付けして、仕上げにかつをぶしとゴマを入れました。
少し薄味なので、お弁当にはむきませんが、
温かいご飯に美味しかったです。



カプチーノ

ハートが綺麗ですね。