時の過ぎ行くままに

シニアの独り暮らし喜怒哀楽つれづれに

献立変更

2010年10月21日 | Weblog

今夜は八宝菜の予定でしたが、夕食の支度をはじめて白菜を買い忘れたのに気がつき

急遽 献立変更。

冷凍庫、冷蔵庫をみて、たまねぎ、ピーマンがあったので、冷凍牛肉を解凍して、炒め物にしました。焼肉のタレで味付けです。

こんな時 皆帰ってくるのが早いです。

あわてました。

お肉は硬かったです。

 お肉、ピーマン、たまねぎの炒め物

おあげさんのレンジでチン

切り落としサーモン

写真に写ってませんが、またまたスイートポテト






  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする