その日のうちに夕御飯をアップさせようと思っていてもなぜか
いつも翌日
昨日は早朝散歩ならず 午前に散歩 いつもと違う道を歩いた
必死であるいてるつもりでも追い越される 若い人はいい けれどどうみても私より年配の方に追い越される
足幅も広く姿勢も良い
いつからか私はチョコチョコ歩きになってしまったのか余計に疲れる
1時間弱で5280歩 思ったりり少ない😔
数年前は空気のように歩いてたのに
と昔をなつかしんでも仕方ない
昔の私 他の人となるべく比べないよう
マイペースで散歩しよう
昨日の夕御飯
豆腐ステーキ
付け合せ トマト 胡瓜の酢の物 胡桃
味噌汁は残り
🍷
豆腐ステーキはこれをつかいました
まぁまぁのお味でしたよ
御馳走さまでした
