時の過ぎ行くままに

シニアの独り暮らし喜怒哀楽つれづれに

昨日はひとりランチ 朝方魘される

2024年03月01日 | 健康面

昨日はひとりランチ

ひとりランチは足を踏み入れるまでなかなか勇気がいるけれど一歩

中に入るとそんな気持ちは払拭してくれる

体の事を考えてられたワンプーレトランチ

うーん体にいいものばかり

ランチが運ばれると 一つ一つ簡単に説明

厨房のアリスみたい

ゆっくり味わっていただきました。

ケーキ🍰やハーブティー🌿もありまた行ってみたいです

 

最近明け方に脚がつってもがいたり 今朝は悪夢でうなされたり

魘される って漢字もなんか そんな感じ😄

今夜は脚もつらず 魘されず 寝れますように🙏💤

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