ソシアルダンス挑戦！

30年ぶりのダンス！
と言っても、過去のものは自己流、今回はO+netの会主催の本格的なダンス教室でのレッスンがありました。



小国ダンス教室主宰の小国清美・薫夫妻のしなやかな動きに会場はため息・・・
あまりにもカッコ良すぎます。



先生にリードしていただきながらのステップ講習。
久々の運動で今朝は身体のちこちが痛くて目が覚めました。
ダンスを続けたら、痩せられるかも知れない・・・なんて思ったけれど終わった後の空腹感はなんともたまりません。

運動した後30分は食べてはいけないと昔聞いたような気がします。
そんなの待ってられない状況の私のオナカ。
それでも心地よい汗は身体を浄化してくれているような気がしました。

キューバンルンバ覚えたいなぁ・・