演劇部隊チャッターギャング・5th GAMBLEの稽古が本格的に開始しました。
今回の芝居は…僕にはハードな内容です。
現在の身体状態は…かなり重さを感じます。
だから…今週からスポーツジムに通っている僕です。
今日は早めの朝食を摂り…午後からジムに行きました。
最初のウォーキングで…少し空腹感を感じた僕です。
しかしドリンクで補いながら持久力・筋力を鍛えます。
ところが最後の瞬発力を鍛えていた時…身体がふらつきました。
そして最後はお腹が空いて動けません。
急の空腹でフラフラ状態でジムを後にします。
運動2時間後は…食事をしてはいけません。
ジッと我慢の時間を過ごし…栄養より量を重視の食事を!
ジムで2キロ減った体重も…元に戻ります。
しかし…まだまだ疲れ切った身体です。
夕方からの西村隊員との自主稽古は…フラフラ状態の稽古です。
でも…無意味なハードな動きが付いていきます。
だから稽古中…またまた空腹に襲われた僕です。
勿論…稽古後は大量の食事です。
さあ…果たして僕はダイエットが出来るのでしょうか