まーたん農園

安心安全な野菜作りと
畑の恵みを食卓へ~
農林水産省が進める
農業女子プロジェクトメンバーです。

畑の恵みを食卓へ 蕗味噌2011

2011-03-23 | やさいのおかず
採取した蕗を使ってふきみそを 今回は醤油と味噌それに小女子をプラス これもアリ!で美味しいです 材料 蕗   10-12個 ちりめんじゃこ 適宜 白ごま お好みで 調味料 醤油  大2 味噌  大1(赤みそ使用) みりん 大3 さとう 大3 ごま油 大1 作り方 1.蕗は刻み熱湯にさっとくぐらせ冷水にとり  アクを少しもみあらいし水気を切る 2.フライパンにごま油を入れ蕗とちりめんを入れ . . . 本文を読む

畑の様子 プリーツレタス収穫

2011-03-19 | 無農薬野菜作り
カラフルレタスが彩り鮮やか元気な色です 紫も 奇麗なプリーツも素敵! 草に交じりながら私の居場所ってかんじで 寒さを乗り越えじっくり育ってきました。 もちろんトンネル無しです。 サラダに楽に使えるレタスはまた春撒きをしようと 考えています 土や空 作物を愛でる楽しみがライフワークになりました 畑の様子元気をもらいに行きます . . . 本文を読む

ツナおろしスパゲッティ「しょうゆ&ペパー」編

2011-03-16 | その他の料理
キューピー3分クッキング「パスタの為のオイルソース」を使って 「しょうゆ&ペパー」編 和のベースしょうゆとスパイスのペパーのソース を使って大好きなツナおろしスパゲッティを 材料(2人分) スパゲッティ 200g 大根おろし 10~15㎝分 ツナ缶   小1缶 きざみのり 適宜 1.鍋にたっぷりのお湯を沸かしパスタを茹でる 2.大根はおろして軽くざるにあげて水気を切る 3.茹であがった . . . 本文を読む

春野パスタサラダ

2011-03-15 | その他の料理
キューピー3分クッキング「パスタの為のオイルソース」を使って まずは「マヨ&ガーリック」 材料(2人分) ラビオリパスタ(蝶々)  80g エビ            5尾 プリーツレタス(畑仕様)適宜 ブロッコリー(畑仕様)  適宜 ゆでたまご(きざむ)  適宜 塩              2g マヨ&ガーリックソース 1メモリお好みで調節 1.ルクエレギュラーを使いパスタ・水2 . . . 本文を読む

プランターの小カブ収穫

2011-03-15 | ベランダ栽培
プランターの小カブを収穫しました 1/23日投稿したベランダのカブ 2月で収穫できるかとおもっていたんですが 寒い日が続き成長が止まってきた感じがしたので まずはビニールをかぶせてみた 途中天気が良くなって日中はずすと ぐったり~ エ~~~ 急いで水を上げるとシャキっとして植物の素直さを実感 外気との差は少しビニールを 空ける位にするといいと師匠のアドバイスで上手く成長 アブラ . . . 本文を読む