（Ｒ7）睦月7日 イカの刺身に【麦】 泰明（たいめい） 常圧・減圧蒸留ブレンド

脈間隔変動なし　1780目


オレンジ百合は枯れたので茎を切った　来年またきれいなオレンジをよろしく


オレンジ百合　枯れたので茎を切った　来年またきれいなオレンジをよろしく


アジサイは花をカット


マリーゴールド


朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯　特製７草粥

特製７草粥

スクランブルエッグ

わかめ吸い物

昼飯

もちもちとしたマーガリンサンド　糖質４．５g/１個

炭火焼　サラダチキン　てりやき

おーいお茶　ほうじ茶

いただいた

オレンジグッツ　競馬グッツ

ソテツ

薔薇

ふきのとう

枯れた菊

花１

花２

オレンジ百合は完全に切った

ツキニンドウの花

ツキニンドウの花

アジサイ

マリーゴールド

門松

門松

花２

サボテン的

イチゴ

【芋】一尚 ブランズ 黒 小牧醸造　◎

歌舞伎揚　柿の種

【芋】八千代伝　熟柿（じゅくし）かめ壺仕込み◎　

イカの刺身

イカの刺身

醤油

ドーナッツ　２種　1/3

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

【麦】 特蒸泰明　 常圧蒸留　藤居醸造

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

パリパリ食感の枝豆チップス　糖質8.7ｇ

【麦】 特蒸泰明　 常圧蒸留　藤居醸造

晩酌のあて

【麦】 特蒸泰明　 常圧蒸留　藤居醸造

蒲鉾と

ハヤシ

１２３～１３４要アップ