充実のFitness Day!
朝練には22名。 スプリントのラストも含めてスピードを要求するセットをしっかりと。 練習終...
何を目指して?!
朝練には16名。 ラストのスブリントはみんなしっかりタイムが出せて。 今日も朝練の後、Gy...
Day 172 明日香のお誕生日。
今日は明日香のお誕生日。 もうアメリカでもお酒が飲める年齢に、 去年の今日は宝塚ホテルで...
素敵なプレゼント
今日も早朝と午後の二回練習。 生憎のお天気でしたが選手たちは元気よく、少しずつ水の感覚を...
カズが帰って、日常が戻って。
ラストの朝練が終わってMaeとツーショット。 駐車場へ追いかけて来た台湾の選手たちとも。...
カズの帰国準備
朝はオフなのでゆっくり朝食の後お土産を買いに。 私はミーティングがあるのでカレーを作っ...
アンさんと一緒に
桃園の選手たちのおかげで朝練からとても活気のある練習。 朝練が終わってアンさんがいつ...
台湾からチーム來訪。
今日から二週間の予定でAPSCへ合宿に来た台湾、桃園のクラブチーム。 APSCの選手と混じっ...
ファミリースイム@Kallang
丁度良い日程にあったのでカズがくる前にエントリーしておいた大会。 Kallangにあるプールは...
かなりの疲労度。
今週はチームの中で唯一休みなしに10回のトレーニングをこなしたカズ。 かなり疲労が溜ま...
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