JO予選

今日はJO予選。
100BRの厳しい標準記録を切るべく、なつきがチャレンジ。
朝7時と午後1時に入念なアップをして3時過ぎのレースにチャレンジ。
ベストは更新しましたが、JOは切れず。
次は近畿高校でのラストチャンスにかけることに。

まだ暑い中、4時過ぎに自転車で帰途に。
途中でTシャツはびしょびしょで体重が1.5kgも減っていました。

我が家の娘たちも今日はレース。
二人とも200IMでベストを更新して機嫌よく帰ってきました。

家内の友達が訪ねてきてくれてみんなで夕食。

涼しくバルコニーで頂きました。