早朝トレーニングの後サイクリング

朝練の後しばらくしてサイクリング。
48日目?
マリーナベイで夜明けを迎えました。



その後はスタッフミーティングがあって午後のZoom。
夕食は手抜きでパスタ。
冷蔵庫の野菜をクリアに。