早朝に起きるのは約二週間ぶり。それでも苦にせず朝練。選手たちと夜明けを迎えた後サイクリング。二回登ってこれで331。午後もはじめは順調に進めていたのですが、途中から暗雲が立ち込め中断。そのまま終わり帰宅しました。残っていたキャベツが痛んでいなかったのでお好み焼き。土曜日も食べたのに。さすがは関西人ですね。