朝目覚ましがなる15分前に目が覚める最悪の展開。 もう一度目を閉じたものの、もう寝付けずそのまま起き上がって身支度。 立冬とはいうものの、あまりさむさも感じず、セーターは肩にかけたままで車に乗り込みスタート。 これから冬が厳しくなって道が凍ったりしたらもっと早起きしないといけないのかな等といろいろなことを考えながらスイミングまでやってきました。 立冬を迎えたばかりでいうのもなんですが、早く冬が終わって欲しい。 今日の午後はサーキットとスイム。 まだまだハードなトレーニングは続きます。