水曜日もトレーニング

週に10回のトレーニングを効率よく実施するため、11月から一週間のスケジュールを組みなおして今までオフとしていた水曜日もトレーニングの日にしました。
午前10時から大学生。午後3時45分から高校生。
それぞれ一回のトレーニング。
私としては4部で実施するよりも集中できて一人ひとりを良く見ることができます。
午後のトレーニングでは左右のバランスを崩してしまっているなっちゃんの水中ビデオを撮って矯正に時間をとりました。