As A Father As A Swim Coach

朝はしっかりコーチ、昼からしっかり父

祝日の今日は大学生と高校生合同で七時からトレーニング。
以前から宣告してあった100mを8本ダイブで行くという例のセットを短水路で行いました。
勢いのあるゆりとけんごは8本目にそれぞれFreeでベスト。
良い練習ができました。

さて、みどりの日。

朝練習が終わってうちに帰ると子供たちが待ちかまえていました。

とても良いお天気。
絶好のお出かけ日和なのですが、例によって私のせいで時間が中途半端。

そこで蓬莱峡へ行くことに。

生瀬から有馬街道を歩くこと一時間半。

かずもがんばって約7kmの道のりを歩きました。
冷たい渓流にも少しずつなれて、嬉々として水遊び。





帰りはバス停でねこバスを待っていましたが、大人は乗れないので阪急バスに乗ると、
ほんの10分もしないうちにマンションの前まで帰ってきました。

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