新年初のCycling East Coast Parkで日の出の時間 生憎のお天気ながら雰囲気だけは Poolへ行ってGYMで筋トレの後もしっかり走って47km その後はずっとまた家で 頂いた煮物 先日作った餡を使っておぜんざい これも頂いたおつまみと大吟醸 のんびりとした元旦を過ごしました。