やっと水曜日の朝の活気が戻ってきて。
Examが終わってから詰めて出席しているので全身の筋肉痛を訴える選手もいますが、良いTrainingが出来ました。
さあ、そして今日もCycling出発。
まずMount Faber
徒歩では登った事がありませんが、途中休憩する場所もあるようです。
今日の壁画は戦後の復興の様子?
頂上展望台のMarlion
そしてSentosa
Parawan Beach7/11でCoffee Break
Marina Bay経由East Coast Park
帰って来ていつものように体重を測定すると体年齢が37歳と出ました。
Yay!!
お昼は簡単にSoup Pastaを作って。
麺類が麺類を呼んで早い夕食はPrawnが見つけにくいPrawn Noodle
夕食の後、そのままEast Coast Parkへ行き、途中で仕入れたBlue Moonで乾杯。
今日も元気です。
