シーズン初、テストセット& more

シーズン初めのテストセットは25mのスプリント。
タイム的にはまずまずな内容にみんなでスマイル。



浮き上がりの15mとテンポ等も計測。
ストロークはもちろん、スタートや浮き上がりの課題を見つけました。



急いで帰ると今日は地域の運動会。
小学校の校区7地区の対抗戦です。

かずはゲームの他、徒競争や持久走。



ようかはリレーの代表になって、我が地区の優勝に貢献。



私は綱引きに参加しましたが、残念ながら0-2で一回戦敗退。
それでも体はバキバキと。

心地よく疲れた一日でした。