合宿4日目、午後はオフ

7回連続となったトレーニングの朝練。



Angelsは3x100@2:00を4セット。
ターゲットタイムを目指して頑張りました。
達成できなかったのがほとんどでしたが、みんなうまく疲れているなと言うのがコーチの率直な感想。何も悲観することのない結果だと考えています。



朝ゆっくりした後、午後みんなでとれとれの湯へ。






ゆっくり温泉で時間を過ごした後、市場で時間をつぶして。



帰りは千畳敷に立ち寄って観光。
充実の半オフでした。