木曜日。久しぶりにGYM

朝練のない木曜日はアラームなしで目覚めて。

午前中にやるべきことぉ片付けてGYM。

筋トレは久しぶり。

シャワーの前に髪を切って。

朝から用意していた小豆を炊いて。

一部はお赤飯に。

ふっくら良い感じにたけました。

圧力鍋は万能です。

午後は雷雨が収まってからのトレーニング。

無事終えてHollad Village。

明日はもう金曜日。

早い。