臨戦モード

いよいよ今週末に迫った日本学生。
オフ明けの朝はAT系で有酸素能力のメンテナンスを行い、午後はペース練習。
みんなすでに臨戦モードです。


あとは何も無く無事にレースを迎えられること。

あやかは行きつけの美容院でカット。気合なんでしょとずいぶん短くされたとのこと。


今週は当直が無く今日も早く家に帰りました。
当直の日は休肝日と決めているのが、当直がないと休肝日もないというのはよくないなと思って今日は家でも休肝日と決めました。
ビールの変わりにアイスティーを飲みながらさんまを食べるのもおつなものでした。