かずと遊ぶのがダイエット

午前中に能勢の月峰寺へ恩師のお墓参り。
お彼岸にも行けなくて気になっていたので何か胸のつっかえが取れたような。
能勢への道中はのどかな秋の景色でした。



このあと家内とほんと久しぶりに二人でランチして、幼稚園へお迎えに。

今日もかずのリクエストで競馬場公園へ自転車で行きました。
ダイエットを意識して自転車をしっかりこいで。

かずは大喜びで飛んだりはねたり。



私もついでに跳ねて、たっぷり汗をかきました。

でもかずの元気にはちょっと負けたかな。