そのままサイクリング。
久しぶりにMount Faberへ。
これで133。
そしてGYMへ。
お昼はクリスピーヌードルを作りました。
白菜を買うの忘れた。
午後のトレーニングを終えて、Beer Time
夕食はおでん。
ちゃんと自分で作っています。
そのままサイクリング。
夕食はおでん。
ちゃんと自分で作っています。
As A Father As A Swim Coach
今は単身赴任でSingaporeでSwim Coach。
ここまでの道のりを辿るBlogです。
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APSC HeadSwimmingl Coach
日本と台湾の代表コーチとしてソウル1988リオデジャネイロ2016のに大会に参加。
今はコーチングとサイクリングを楽しみながら人生を謳歌しています。
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