As A Father As A Swim Coach

Busy Friday

5:30からの朝練。
ATでしっかり。
スタートも少しずつ良くなってきました。




綺麗な朝焼け。



今朝の朝食は中華パスタスープ?
Angさんと選手たちと一緒にいただきました。



お昼前にウエイト担当のトレーナーとミーテイング。
そして、4時からは選手たちのビデオレクチャー、ミーティングそして午後練習。
スタート前にこちらのグループSNSのカバー写真を変えようとみんなでグループ写真。



金曜日のメインはパワーサーキット。



夕日も綺麗な爽やかで忙しい一日でした。

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