今日はＭＲ２

明日が雨の予報なので今朝は車に乗って朝練へ。

最近の朝練はメインがハードで、今朝もブロークンのメニュー。
みんな心拍数はＭＡＸまで上がっていました。

その分、午後は軽めのＥＮ２．
練習後も余裕？の表情です。



明日の朝もしっかりやる予定です。