朝練は今朝も良いお天気で 規制が弱まってTrainingもしやすくなりました。 選手たちも良い感じ。 筋トレしたあとcycling ECPで日光浴 お昼は野菜たっぷりの丼 午後はIMがMain LCMは10日まで入れるように。 選手たちと午後も筋トレして。 夕暮れはKallangでBeer Timeを楽しみました。