今日もMount Faberへ。

朝練の前にほぼ満月の月が見えました。

気持ちよく泳ぐ選手たち。

朝練を終えてサイクリング。

今日も二回登ってこれで210。

午後のトレーニングへ行こうとするとパンクしていて、急遽Raleighでプールへ。

帰りはOne Northへ寄り道。

帰ってからはお昼に仕掛けておいたおでんの残り汁で作った炊き込みご飯。

まずまずの出来でした。