今日はラッシュに巻き込まれて

今日は８時からの朝練。
自転車で行くつもりで５時半に起きてみるとしっかりと雨が降っていて断念。
少しうとうとして６時半にくるまで出発。
すると朝のラッシュに巻き込まれていつもの倍以上の時間がかかり着いたら８時。
あらかじめメニューを机の上においてあったので何とか練習を始めることができました。

朝はプルをしっかり。



高校生は今日で期末が終了。
午後は最近みんなを追い込んでいるショートレストでしっかり。
みんなすでに疲れた顔をしています。