昨日のEN3と明日土曜日のテストセットが今週のメイン。 今朝はEN2で泳ぎの調整。 朝練の後、...

朝は少しボリュームを落として個人メドレーを中心にコンディショニング。 午後のテストセット...

朝一番で娘たちを尼崎の大会会場へ送ってとんぼ返り。 来週命日を迎える父の墓参りに。 そ...

3:45起床。さっと身支度して4:00車をスタート。 4時半すぎにはプールについて5時から朝練。 ...

今日は朝練だけで午後はオフに。 ペース練習でしっかりスピードをださせたもののみんなとても...

朝、冷たい雨が降っていました。 それでも9時過ぎには上がったので、意を決して自転車。 ...

朝、今日は4300mのメニューでラストはレースペース。 木曜の午後はいつもの通りoffです。 今...

天気予報が外れて深夜からの雪。 我が家の近所は2-3cmの積雪になりました。 かずは雪を...

朝、入試に向かう選手を学園まで送って戻り大会会場へ。 熱を出してしまったり、インフルエ...

今朝も入試面接に行く選手を学園まで送り、そのまま校長先生と打ち合わせ。 10時を少し過ぎて...