
合計72kmのサイクリング。
久しぶりに朝ゆっくり寝ました。 お昼前に家を出てサイクリング。 オススメのトンプソンから...

イスラムの休日。
今日はイスラムの休日で選手たちには連休。 朝からたくさんの選手が参加しました。 ところが...

試験期間中、頑張れ両立。
連休が終わって、今日の朝練は5:30スタート。 何人来るかなと不安もありましたが、女子を中心...

ミーティング、ミーティング。
昨夜遅くに連絡が入って朝食ミーテイングをすると。 近くのカフェで人事のことや畝位のことな...

朝からハード
木曜日の朝はしっかりIMで泳ぎこみ。 少しずつタフになってきた選手たち。 朝練が終わると、...

金曜日はパワーサーキット。
今朝はひどい雷雨で誰もこないのでは、と心配会いましたがちゃんと選手は来てくれました。 雨...

テストセット。そして大学生の大会。
今朝はテストセット。 まずはしっかりアップ。 心配だった雨も上がって。 思ったよりタイ...

サイクリングSunday
日曜日朝から晴れていると嬉しい。 昼過ぎまで部屋でいろいろと用を済ませてから出発。 今...

Rainy days and Mondays.
このところのウイークデイ、朝は必ずと言って良いほど雨。 しかも雷鳴付き。 月曜日の今日も...

朝はまた雨。
朝練はまた雨。それでも二桁の参加。 午後の練習が終わったあと、ACJCという寄宿学校にあ...
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